आरोग्य

आपण खातो ती सर्वच बिस्किटे आरोग्याच्या दृष्टीने योग्य आहेत का?

आजकाल ‘ओटमील ‘, ‘ होल व्हीट ‘ , ‘ लाईट ‘ किंवा ‘ डायजेस्टिव्ह ‘ अशी अनेक तऱ्हेची बिस्किटे बाजारामध्ये […]

आपण खातो ती सर्वच बिस्किटे आरोग्याच्या दृष्टीने योग्य आहेत का? आणखी वाचा

वर्क फ्रॉम होम मुळे वाढताहेत समस्या

आज काल अनेक कंपन्यात वर्क फ्रॉम होम कल्चर वाढताना दिसते आहे. या कल्चर मुळे घर बसल्या काम, कामाचे फ्लेक्झिबल तास,

वर्क फ्रॉम होम मुळे वाढताहेत समस्या आणखी वाचा

सर्वेक्षण : सोशल मीडियाचा वापर करणारे लाखो युवक झाले एकलकोंडे

अमेरिकेची लोकसंख्या जवळपास 33 कोटी आहे. यातील 61 टक्के म्हणजेत 10 पैकी 6 लोक हे एकटेपणाने ग्रस्त आहेत. यामध्ये वाढच

सर्वेक्षण : सोशल मीडियाचा वापर करणारे लाखो युवक झाले एकलकोंडे आणखी वाचा

धूम्रपान सोडायचेय, ऑनलाईन व्हा!

सोशल नेटवर्कची सवय लागलेल्यांसाठी खुशखबर! या संकेतस्थळांवर सक्रिय राहिल्याने धूम्रपानाची सवय सोडण्यास मदत होते, असे एका ताज्या संशोधनातून पुढे आले

धूम्रपान सोडायचेय, ऑनलाईन व्हा! आणखी वाचा

भरपूर वाचा, भरपूर जगा

वाचेल तो वाचेल ही मराठी म्हण असली तरी शास्त्रज्ञांनी केलेल्या ताज्या संशोधनाने या म्हणीवर शिक्कामोर्तब केले आहे. वाचनाची आवड असलेल्या

भरपूर वाचा, भरपूर जगा आणखी वाचा

रिकाम्या पोटी लसूण खाण्याचे फायदे

सर्वसाधारणपणे लसणीचा उपयोग भाजीला फोडणी देण्यासाठी, एखाद्या भाजीची ग्रेव्ही तयार करण्यासाठी, किंवा चटण्या बनविण्यासाठी केला जातो. एखादी बेचव भाजी केवळ

रिकाम्या पोटी लसूण खाण्याचे फायदे आणखी वाचा

हर्नियाच्या शस्त्रक्रियेसाठी नव्या पद्धतीचा विकास

भारताची राजधानी दिल्ली येथे असलेल्या सर गंगाराम हॉस्पिटलमध्ये कार्यरत असणारे वैद्यकीय चिकित्सक डॉक्टर मनीष कुमार गुप्ता यांनी हर्नियाची शस्त्रक्रिया करण्याची

हर्नियाच्या शस्त्रक्रियेसाठी नव्या पद्धतीचा विकास आणखी वाचा

प्रदूषणापासून बचाव करण्यासाठी करा ‘ या ‘ अन्नपदार्थांचा आपल्या आहारात समावेश

दरवर्षी प्रमाणे यंदाही भारताची राजधानी दिल्ली येथे वायूप्रदूषणाने धोक्याची पातळी ओलांडली आहे. या बद्दलच्या बातम्या सतत टीव्ही, वर्तमानपत्रे इत्यादींच्या माध्यमातून

प्रदूषणापासून बचाव करण्यासाठी करा ‘ या ‘ अन्नपदार्थांचा आपल्या आहारात समावेश आणखी वाचा

ओस्टीयोपोरोसीस बद्दल काही गैरसमज

ओस्टीयोपोरोसीस ह्या हाडांशी निगडीत असलेल्या आजाराने भारतातील एकूण ऐंशी टक्के महिला ग्रासलेल्या आहेत, तर सुमारे १.५ मिलियन पुरुषांमध्ये हा आजार

ओस्टीयोपोरोसीस बद्दल काही गैरसमज आणखी वाचा

दररोज कॉफी पिताना..

सकाळी सकाळी गरमागरम कॉफीच्या कपानेच आपल्यापैकी अनेक लोकांच्या दिवसाची सुरुवात होत असते. कॉफी प्यायल्याने आपले मन, मेंदू दोन्ही सतर्क राहण्यास

दररोज कॉफी पिताना.. आणखी वाचा

हिवाळ्यामध्ये प्रथिनांची योग्य मात्रा असलेला आहार घेणे श्रेयस्कर

हिवाळयामध्ये शरीराचे सर्वसाधारण आरोग्य चांगले राहावे या करिता कर्बोदके आणि प्रथिने यांची योग्य मात्रा असलेला संतुलित आहार घेणे आवश्यक आहे.

हिवाळ्यामध्ये प्रथिनांची योग्य मात्रा असलेला आहार घेणे श्रेयस्कर आणखी वाचा

पेप्टिक अल्सरची लक्षणे आणि उपाय

पेप्टिक अल्सर हे जरी एखाद्या भयंकर, असाध्य रोगाचे नाव वाटत असले, तरी हा विकार तितकासा असाध्य नाही. मानवी शरीरातील इसोफेगस

पेप्टिक अल्सरची लक्षणे आणि उपाय आणखी वाचा

‘हे‘ अन्नपदार्थ वारंवार गरम करून खाणे धोक्याचे

आपण तयार केलेले खाद्यपदार्थ खाण्याच्या वेळेपर्यंत गार होऊन गेले, की आपण ते परत गरम करतो. किंवा केलेले अन्नपदार्थ जर शिल्लक

‘हे‘ अन्नपदार्थ वारंवार गरम करून खाणे धोक्याचे आणखी वाचा

गरम पाणी पिण्याचे फायदे

बहुतेक लोक आपल्या दिवसाची सुरुवात चहा किंवा कॉफीच्या गरमागरम कपाने करीत असतात. काही लोकांना तर सकाळी उठल्या उठल्या चहा किंवा

गरम पाणी पिण्याचे फायदे आणखी वाचा

गर्भवतींसाठी व्यायाम कसा असावा ?

प्रत्येक गर्भवती महिलेला आपली प्रसूती सुखरूप होईल की नाही याची चिंता असते. आपली प्रसूती नैसर्गिक होईल की शस्त्रक्रिया करावी लागेल

गर्भवतींसाठी व्यायाम कसा असावा ? आणखी वाचा

परदेशात हळदीचे दुध पिण्याची क्रेझ वाढती

फोटो सौजन्य, जागरण भारतात शतकानुशतके हळदीचा वापर घरोघरी केला जात आहे. पी हळद आणि हो गोरी अशी आपल्याकडे म्हण आहे.

परदेशात हळदीचे दुध पिण्याची क्रेझ वाढती आणखी वाचा

सिलीअॅक डिसीज कसा ओळखावा?

गव्हाची पोळी, पिझ्झा, पास्ता, केक, ब्रेड, बिस्किटे, कुकीज, या सर्व अन्नपदार्थांमध्ये एक गोष्ट समान आहे.. या सर्व अन्नपदार्थांमध्ये ग्लुटेन आहे.

सिलीअॅक डिसीज कसा ओळखावा? आणखी वाचा

सामान्य आजारांसाठी घरगुती उपचार

दररोजच्या धकाधकीच्या आयुष्यामध्ये तब्येतीच्या काही ना काही कुरबुरी सुरु असणे ही काही मोठी बाब नाही. प्रदूषण, वेळी अवेळी खाणे, अपुरी

सामान्य आजारांसाठी घरगुती उपचार आणखी वाचा