आरोग्य

राजस्थानमधील जयपूर शहरामध्ये बावीस लोकांना झिका व्हायरसची लागण झाली असून, आणखी अनेक रुग्ण या व्हायरसने ग्रासले जाण्याची शक्यता वर्तविण्यात येत …

झिका व्हायरस पासून असा करा बचाव आणखी वाचा

आपल्या शरीरावर आपण जे काही खातो त्याचा परिणाम होत असतो. आपण निरोगी आणि सुदृढ राहण्यासाठी पौष्टिक आणि ताजे पदार्थ खाण्याला …

भारतात तब्बल ३१ टक्के नागरिक शुद्ध शाहाकारी आणखी वाचा

दातांचे दुखणे हे अतिशय अस्वस्थ करणारे दुखणे आहे. दाताला लागून राहिलेली बारीकशी कळ देखील चित्त विचलित करण्यासठी पुरेशी असते. एकदा …

दातदुखीने त्रस्त आहात? मग आजमावून पहा हे उपाय आणखी वाचा

जर शरीरामध्ये काही अंतर्गत समस्या असेल, तर आपले शरीर काही प्रमाणामध्ये पाणी साठवू लागते. यामुळे शरीरावर, विशेषतः हात-पाय आणि चेहऱ्यावर …

वॉटर रीटेन्शन टाळण्यासाठी आजमावा हे उपाय आणखी वाचा

आजकाल फिटनेस बद्दल लोक जागरूक आहेत. शरीराची बळकटी वाढविणे असो, वजन घटविणे किंवा वाढविणे असो, किंवा एकंदर शरीराच्या आरोग्याच्या दृष्टीने …

शरीराची बळकटी वाढविण्यास घरच्या घरी बनवा प्रोटीन शेक आणखी वाचा

काळे मिरे हे सर्वसाधारणपणे प्रत्येक घरातील स्वयंपाकघरामध्ये हमखास सापडतोच असा मसाल्याचा पदार्थ आहे. सूप्स, भाज्या, काही खास ग्रेव्हीज्, रायते, कोशिंबिरी …

शरीरातील चरबी कमी करण्यास काळ्या मिऱ्यांचा चहा उपयुक्त आणखी वाचा

आजच्या धावत्या युगामध्ये शारीरक आणि मानसिक तणाव प्रत्येकाच्या जीवनाचा भाग बनून राहिले आहेत. त्यामुळे नैराश्यापासून ते स्किझोफ्रेनिया पर्यंत अनेक मानसिक …

असे ही अजब मानसिक आजार ! आणखी वाचा

एक असे उपकरण संशोधकांनी शोधून काढले आहे की ते अगदी सुदृढ आणि मजबूत शुक्राणुंना ओळखू शकतो. चांगल्या स्पर्मचा काऊंट शोधणे …

या नव्या उपकरणामुळे स्पर्मची क्वालिटी ओळखणे सहज शक्य आणखी वाचा

तुळशीची पाने आणि तुळशीचे बी औषधी असल्याने अनेक आजारांवरील घरगुती उपायांमध्ये यांचा वापर लाभकारी ठरतो. गेल्या अनेक पिढ्यांपासून चालत आलेले …

उकळत्या दुधामध्ये तुळशीची पाने घालून त्याचे सेवन करणे लाभदायक आणखी वाचा

बोस्टन – वाढत्या प्रदुषणामुळे देशातील वातावरणात कार्बन डाइऑक्साइडच्या प्रमाणात सतत वाढ होत असल्यामुळे करोडो भारतीयांना २०५० पर्यंत पोषक घटकांची कमतरतेमुळे …

‘या’ रोगामुळे ५० कोटी भारतीयांचे आरोग्य धोक्यात आणखी वाचा

न्यूयॉर्क – नुकत्याच प्रसिद्ध झालेल्या संशोधनातून इलेक्ट्रॉनिक सिगारेटच्या सेवनाने हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यात वाढू शकते, असा निष्कर्ष समोर आला असून …

ई-सिगारेटमुळे हृदयविकाराचा धोका अधिक आणखी वाचा

न्यूयॉर्क – शास्त्रज्ञांना मानवी शरीरातील नवीन अँटीबायोटिक तयार करू शकणारा घटक शोधण्यात यश आले असून हा घटक शरीरातील हानीकारक बॅक्टेरियांवर …

शरीरातील नवीन अँटीबायोटिक तयार करू शकणारा घटक शोधण्यात शास्त्रज्ञांना यश आणखी वाचा

पुदिना हा पचनतंत्र सुरळीत ठेवण्यास अतिशय उपयुक्त आहे, हे आपण जाणतोच. पण त्याचबरोबर अनेक औषधी तत्वांनीयुक्त असलेल्या या पुदिन्याचे सेवन …

पावसाळ्यामध्ये अवश्य सेवन करावा पुदिन्याचा चहा आणखी वाचा

भारतामध्ये उपवास करण्याची परंपरा शतकानुशतके रूढ आहे. व्रत वैकल्ये, सणासुदीच्या निमित्ताने असलेले उपवास, किंवा आठवड्यातून एकदा नियम म्हणून उपवास, वजन …

आपल्या शरीरावर उपवासाचा परिणाम कश्या प्रकाराने होतो? आणखी वाचा

आयुर्वेदानुसार, पोटावरील चरबी वाढणे, हे शरीरातील ‘कफ’ दोष वाढला असल्याचे सूचक आहे. जर आपल्या जीवनशैलीमध्ये व्यायामाचा अभाव, असंतुलित आहार, खाण्या-पिण्याच्या …

पोटावरील चरबी कमी करण्याकरिता आजमावा या आयुर्वेदिक टिप्स आणखी वाचा

एखाद्या व्यक्तीचा खांदा अवघडल्याप्रमाणे होऊन त्यामध्ये सतत वेदना जाणवू लागली, हाताची, विशेषतः खांद्याची हालचाल करणे कठीण होऊ लागले, तर ही …

‘फ्रोझन शोल्डर’मुळे होणाऱ्या वेदना कमी करण्यासाठी करा हे उपाय आणखी वाचा

पावसाळ्याच्या दिवसांत दासांचा प्रादुर्भाव खास वाढलेला दिसतो. चावणारे डास आपल्याला दिसले, तर आपण ते पळवितो ही, पण अनेकदा तीनचार वेळेला …

डास चावल्याने सतत खाज सुटत असल्यास करा हे उपाय आणखी वाचा