आरोग्य

कंबरदुखी आणि गुडघेदुखीपासून आराम मिळविण्यासाठी दररोज करा धनुरासन

आपल्या शरीरातील कंबरेचा भाग हा शरीराचा अतिशय महत्वाचा भाग असून, या भागाची योग्य काळजी घेतली जाणे अतिशय आवश्यक आहे. कंबर …

कंबरदुखी आणि गुडघेदुखीपासून आराम मिळविण्यासाठी दररोज करा धनुरासन आणखी वाचा

‘हेल्थ इन्श्युरन्स’ खरेदी करताना…

एखाद्या व्यक्तीच्या बाबतीत उद्भवणारे गंभीर विकार, तर कधी अचानक उद्भवलेल्या व्याधीमुळे कराव्या लागणाऱ्या तातडीच्या शस्त्रक्रिया, व त्यानंतरच्या उपचारांसाठी हॉस्पिटलमध्ये करावे …

‘हेल्थ इन्श्युरन्स’ खरेदी करताना… आणखी वाचा

आला पावसाळा तब्येत सांभाळा

पाऊस अद्याप पुर्णतः कार्यरत झालेला नाही. पण याच पावसाळ्याच्या दरम्यान आला पावसाळा तब्येत सांभाळा, असे म्हटले जाते. आम्ही देखील तुम्हाला …

आला पावसाळा तब्येत सांभाळा आणखी वाचा

साखर किंवा गूळ – आपण काय निवडावे?

गोड पदार्थ म्हटला, की त्यासाठी साखरेचा वापर हा ओघाने आलाच. पण पुष्कळ पारंपारिक पदार्थांमध्ये साखरेऐवजी गुळाचा वापरही आपल्याकडे केला जात …

साखर किंवा गूळ – आपण काय निवडावे? आणखी वाचा

असे होते एके काळी लोकप्रिय असलेले ‘व्हिक्टोरियन टेपवर्म डाएट’

सडपातळ राहण्यासाठी, वजन नियंत्रणामध्ये ठेवण्यासाठी आहारनियम किंवा डायटची नित्य नवी रूपे आपण पाहत असतो, त्यांच्याबद्दल वाचत, किंवा ऐकत ही असतो. …

असे होते एके काळी लोकप्रिय असलेले ‘व्हिक्टोरियन टेपवर्म डाएट’ आणखी वाचा

घरामध्ये प्रदूषणाचे परिणाम टाळण्यासाठी लावा ही झाडे

प्रदूषणाची समस्या आजकाल जवळजवळ प्रत्येक लहान मोठ्या शहरांमध्ये, गावांमध्ये भेडसावू लागली आहे. या प्रदूषणामुळे अनेक तऱ्हेचे विकार, आणि संक्रमणे, अॅलर्जी, …

घरामध्ये प्रदूषणाचे परिणाम टाळण्यासाठी लावा ही झाडे आणखी वाचा

लघवीतून रक्त पडत असल्यास त्वरित वैद्यकीय सल्ला आवश्यक

लघवीतून रक्त पडणे ही समस्या पुरुषांच्या बाबतीत काहीशी सामान्य समस्या असली, तरी त्याकडे दुर्लक्ष न करता त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता …

लघवीतून रक्त पडत असल्यास त्वरित वैद्यकीय सल्ला आवश्यक आणखी वाचा

या लोकांनी करू नये रक्तदान

जगभरात नुकताच रक्तदाता दिवस साजरा केला गेला आहे. रक्तदान हे पुण्यकर्म मानले गेले आहे कारण त्यामुळे एखादा जीव वाचू शकतो. …

या लोकांनी करू नये रक्तदान आणखी वाचा

शांत झोपेसाठी रात्री झोपण्यापूर्वी घ्या योग संगीताचा आनंद

अनेकदा दिवसभर जास्त श्रम केल्याने किंवा एखाद्या गोष्टीबद्दल मानसिक तणाव असल्यास रात्री शांत झोप लागणे शक्य होत नाही. शरीराला आणि …

शांत झोपेसाठी रात्री झोपण्यापूर्वी घ्या योग संगीताचा आनंद आणखी वाचा

चिकन आवडीने खाणाऱ्यांनी राहा सावध…!

आपल्यापैकी अनेक जण आवडीने चिकन आणि चिकन पासून तयार केलेल्या पदार्थांवर अगदी मनापासून ताव मारीत असतात. पण चिकन खाताना, ते …

चिकन आवडीने खाणाऱ्यांनी राहा सावध…! आणखी वाचा

उन्हाळ्यामध्ये डोळे कोरडे पडत असल्यास आजमावा हे उपाय

उन्हाळ्याचा तडाखा गेल्या काही दिवसांमध्ये आणखीनच वाढल्याने याचा त्रास निरनिराळ्या प्रकारे जाणवू लागला आहे. हीट स्ट्रोक, उन्हामध्ये वावरल्याने पित्त, डोकेदुखी, …

उन्हाळ्यामध्ये डोळे कोरडे पडत असल्यास आजमावा हे उपाय आणखी वाचा

निपाह व्हायरस- अशी आहेत लक्षणे आणि बचावासाठी उपाय

भारतातील केरळ राज्यामध्ये पुनश्च निपाह व्हायरसचे रुग्ण आढळले असून, कोच्ची शहरामधील एका रुग्णाला या व्हायरसची लागण झाल्याचे निदान करण्यात आले …

निपाह व्हायरस- अशी आहेत लक्षणे आणि बचावासाठी उपाय आणखी वाचा

२०४० सालापर्यंत होणार कर्करोगाच्या रुग्णांच्या संख्येत ५३ टक्क्यांनी वाढ

कर्करोग हा गंभीर स्वरूपाचा आजार आहे. एकीकडे जिथे काही प्रकारचे कर्करोग अतिशय जटील स्वरूपाचे असून, त्यांवर रोग संपूर्ण बरा होईल …

२०४० सालापर्यंत होणार कर्करोगाच्या रुग्णांच्या संख्येत ५३ टक्क्यांनी वाढ आणखी वाचा

ब्लडप्रेशर तपासण्यात जवळपास 40 % डॉक्टर चुकतात : सर्व्हे

लखनौ : देव न करो पण आपल्यापैकी बहुतेक जणांना ब्लड प्रेशरचा त्रास असतो. अनेकजण ब्लड प्रेशर तपासण्यासाठी डॉक्टरकडे जातात. ब्लड …

ब्लडप्रेशर तपासण्यात जवळपास 40 % डॉक्टर चुकतात : सर्व्हे आणखी वाचा

उत्तम आरोग्यासाठी घरगुती उपायांचा अवलंब करतात पंतप्रधान मोदी

पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांची, अभिनेता अक्षय कुमारने काही दिवसांपूर्वी घेतलेली मुलाखत चांगलीच व्हायरल झाली आहे. या मुलाखतीच्या दरम्यान पंतप्रधानांच्या व्यक्तिगत …

उत्तम आरोग्यासाठी घरगुती उपायांचा अवलंब करतात पंतप्रधान मोदी आणखी वाचा

मनाच्या तळाशी

आज सार्‍या जगात जागतिक आरोग्य दिन पाळला जात आहे. जागतिक आरोग्य संघटना असे दिवस पाळते तेव्हा प्रत्येक दिवसाच्या अशा दिवसाची …

मनाच्या तळाशी आणखी वाचा

त्वचेसाठी गुणकारी वेलदोडा

वेलदोडा किंवा इलायची हा मसल्याचा पदार्थ घराघरात हटकून सापडणारा आहे. वेलदोडा एखाद्या पदार्थाला उत्तम स्वाद आणि सुगन्ध देणारा असतानाच हा …

त्वचेसाठी गुणकारी वेलदोडा आणखी वाचा

उसाचा रस आरोग्यासाठी जितका उत्तम, तितकाच हानिकारक

उन्हाळ्याच्या दिवसात आपल्याकडून फळांच्या जूस पिण्यावर जास्त भर दिला जातो. या दिवसांत ऊसाचा रसालाही मोठ्या प्रमाणात मागणी असते. आरोग्यासाठी ऊसाचा …

उसाचा रस आरोग्यासाठी जितका उत्तम, तितकाच हानिकारक आणखी वाचा