आरोग्य

ही फुले आपल्या आहारात समाविष्ट करणे आरोग्यासाठी लाभकारी

आपल्या आहारामध्ये फळे, भाज्या, डाळी, कडधान्ये इत्यादी पदार्थांचा समावेश आपण नियमितपणे करीत असतो. पण या सर्व पदार्थांच्या सोबत आपण काही …

ही फुले आपल्या आहारात समाविष्ट करणे आरोग्यासाठी लाभकारी आणखी वाचा

घरच्या घरी तपासा दुधाची शुद्धता

आजच्या काळामध्ये खाण्या-पिण्याच्या पदार्थांमध्ये भेसळ असणे, हे नित्याचेच झाले आहे. ही भेसळ इतकी बेमालूम रित्या केली जात असते, की कोणता …

घरच्या घरी तपासा दुधाची शुद्धता आणखी वाचा

हँड सॅनिटायझर वापरणे संपूर्णपणे सुरक्षित आहे का?

आजच्या काळामध्ये तंत्रज्ञान वाढले, सोयी वाढल्या, आणि त्याचबरोबर निरनिराळे आजार उद्भविण्याची कारणे ही वाढली. अनेक तऱ्हेच्या बॅक्टेरिया आणि व्हायरस यांच्या …

हँड सॅनिटायझर वापरणे संपूर्णपणे सुरक्षित आहे का? आणखी वाचा

बदलत्या ऋतुंमध्ये उद्भविणाऱ्या पोटाच्या विकारांवर रामबाण हिंगाचा काढा

खाण्या-पिण्याच्या वेळेतील अनियमितता, मसालेदार, तेलकट पदार्थांचे सातत्याने सेवन, आणि त्यातून ऋतूबदल या कारणांमुळे अनेकदा पोटाचे विकार उद्भवितात. यामध्ये पोट दुखणे, …

बदलत्या ऋतुंमध्ये उद्भविणाऱ्या पोटाच्या विकारांवर रामबाण हिंगाचा काढा आणखी वाचा

भाजलेल्या लसुणाचे सेवन आरोग्यास लाभकारी

लसुणाचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी लाभकारी आहे हे आपण जाणताच. लठ्ठपणा असो, मधुमेह असो, किंवा सांधेदुखी असो, या सर्वच समस्यांसाठी लसुणाचे …

भाजलेल्या लसुणाचे सेवन आरोग्यास लाभकारी आणखी वाचा

चेहऱ्यावरील खुली रंध्रे (पोअर्स) कामो करण्यासाठी आजमावा हे उपाय

आपला चेहरा चमकदार, नितळ, सुंदर दिसावा असे प्रत्येकालाच वाटत असते. पण जर चेहऱ्यावरील रंध्रे खुली (ओपन पोअर्स) आणि मोठी असतील, …

चेहऱ्यावरील खुली रंध्रे (पोअर्स) कामो करण्यासाठी आजमावा हे उपाय आणखी वाचा

गर्भावास्थेमध्ये महिलांनी करावे या फळांच्या व भाज्यांच्या रसांचे सेवन

महिलांनी गर्भावास्थेमध्ये स्वतःच्या आणि गर्भामध्ये वाढणाऱ्या बाळाच्या आरोग्यासाठी योग्य, संतुलित, आणि पौष्टिक आहार घेणे अतिशय आवश्यक असते. बाळाची योग्य वाढ …

गर्भावास्थेमध्ये महिलांनी करावे या फळांच्या व भाज्यांच्या रसांचे सेवन आणखी वाचा

धूम्रपान करणाऱ्या बाबांमुळे त्यांच्या मुलांची फुफ्फुसे खराब होण्याचा धोका

न्यूयॉर्क – वारंवार धूम्रपान करणाऱ्या बाबांमुळे त्यांच्या लहान मुलांच्या जीवाला धोका निर्माण होऊ शकतो, अशी माहिती एका अमेरिकन संशोधनातून पुढे …

धूम्रपान करणाऱ्या बाबांमुळे त्यांच्या मुलांची फुफ्फुसे खराब होण्याचा धोका आणखी वाचा

बहुगुणकारी पारिजातक

पारिजातकाला स्वर्गीचे फूल म्हणण्यात आले आहे. हे फुले सूर्यास्तानन्तर आणि अगदी पहाटेच्या वेळी उमलतात, आणि या फुलांच्या सुगंधाने सर्व परिसर …

बहुगुणकारी पारिजातक आणखी वाचा

घामाच्या दुर्गंधीने हैराण? आहारातून हे पदार्थ वगळणे ठरू शकते उपयुक्त

उन्हाळ्याच्या दिवसात सतत घाम येणे आणि त्या घामची दुर्गंधी या गोष्टी हैराण करणाऱ्या असतात. या मागे अनेक कारणे असू शकतात. …

घामाच्या दुर्गंधीने हैराण? आहारातून हे पदार्थ वगळणे ठरू शकते उपयुक्त आणखी वाचा

शंखनाद करणे आरोग्याच्या दृष्टीने लाभकारी

शंख देवघरात असणे, हे शुभ समजले जाते. तसेच पूजेच्या वेळी केला जाणारा शंखध्वनी हा ही सकारात्मक उर्जा संचालित करणारा समजला …

शंखनाद करणे आरोग्याच्या दृष्टीने लाभकारी आणखी वाचा

पोटातील गॅसेस दूर करण्यासाठी ‘वंडर स्पाईसेस’

अनेकदा पचण्यास जड पदार्थ खाल्ले गेल्यानंतर पोटामध्ये गॅसेस होतात, आणि परिणामी पोट फुगते, दुखू लागते. काही वेळा ही समस्या इतकी …

पोटातील गॅसेस दूर करण्यासाठी ‘वंडर स्पाईसेस’ आणखी वाचा

मूत्रपिंडाच्या तीव्र आजारापासून व्हिटॅमिन बी-३मुळे होऊ शकते सुटका

न्यूयॉर्क – तीव्र स्वरूपाच्या मूत्रपिंडावर इलाज म्हणून व्हिटॅमिन बी-3चे योग्य प्रमाणातील सेवन काम करू शकते असे संशोधन कमी उत्पन्न असलेल्या …

मूत्रपिंडाच्या तीव्र आजारापासून व्हिटॅमिन बी-३मुळे होऊ शकते सुटका आणखी वाचा

त्वचेला सतत खाज सुटत असल्यास आजमावा हे उपाय

त्वचेला खाज सुटण्याची अनेक कारणे आहेत. कधी एखाद्या वस्तूची किंवा पदार्थाची अॅलर्जी झाल्याने, कोणत्या जंगली झाडांना हात लागल्याने, किडे चावल्याने, …

त्वचेला सतत खाज सुटत असल्यास आजमावा हे उपाय आणखी वाचा

ब्रॉडबँड इंटरनेट आरोग्याला अपायकारकच – झोपेवर होतो परिणाम!

वेगवान इंटरनेटसाठी ब्रॉडबँड आणि वायफाय यांसारख्या सुविधा घेणाऱ्यांसाठी वाईट बातमी शास्त्रज्ञांनी दिली आहे. वेगवान इंटरनेट वापरल्यामुळे तुम्ही किती आणि कशी …

ब्रॉडबँड इंटरनेट आरोग्याला अपायकारकच – झोपेवर होतो परिणाम! आणखी वाचा

त्वचेची काळजी घेताना या सवयी टाळणे आवश्यक

अतिशय नितळ, सुंदर, मुलायम असणारी त्वचा कधी तरी पाहता पाहता निस्तेज, रुक्ष दिसू लागते, या मागे अनेक कारणे असू शकतात. …

त्वचेची काळजी घेताना या सवयी टाळणे आवश्यक आणखी वाचा

ही लक्षणे ओठांच्या कर्करोगाची

कर्करोग हे अशी व्याधी आहे, जिचे निदान वेळेत झाले, तर त्यावर उपचार करून त्यापासून मुक्त होणे शक्य होते. पण अनेकदा …

ही लक्षणे ओठांच्या कर्करोगाची आणखी वाचा

फुटाणे खा, तंदुरुस्त राहा

आयुर्वेदामध्ये फुटाण्याचे सेवन हे औषधीसमान मानले गेले आहे. फुटाणे खाणे हे आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय लाभकारी समजले जाते. जर दररोज एक …

फुटाणे खा, तंदुरुस्त राहा आणखी वाचा