आरोग्य

आधुनिक युगातील नवे ‘सुपरफूड’ – मशरूम्स

मशरूम्समध्ये अँटी ऑक्सिडंट्स मुबलक मात्रेमध्ये असल्याने शरीराचे आरोग्य चांगले राहण्यास मदत मिळते. तसेच वाढत्या वयाच्या खुणा पुसट करण्यासाठी देखील मशरूम्स […]

आधुनिक युगातील नवे ‘सुपरफूड’ – मशरूम्स आणखी वाचा

जागतिक कर्करोग दिन : या 4 गोष्टींमुळे होऊ शकतो कॅन्सर

जगभरात प्रत्येकी 8व्या व्यक्तीला कॅन्सरमुळे प्राण गमवावे लागत आहेत. जर सुरुवातीच्या टप्प्यात यावर उपचार करण्यात आले नाहीत, तर हा आजार

जागतिक कर्करोग दिन : या 4 गोष्टींमुळे होऊ शकतो कॅन्सर आणखी वाचा

दावा ; एचआयव्हीच्या औषधांद्वारे कोरोना व्हायरसचा उपचार शक्य

कोरोना व्हायरसमुळे आतापर्यंत जगभरात 17 हजारांपेक्षा अधिक लोकांना ग्रासले आहेत. यातील 95 टक्के संख्या ही चीनमधील आहे. या व्हायरसमुळे आतापर्यंत

दावा ; एचआयव्हीच्या औषधांद्वारे कोरोना व्हायरसचा उपचार शक्य आणखी वाचा

चला जाणून घेऊया जोडवींचे आरोग्यदायी फायदे

आपल्या देशात हिंदू धर्मात विवाहित महिलांमध्ये जोडवी घालण्याची फार जुनी परंपरा आहे. टिकलीपासून ते पायातील जोडव्यांचाही विवाहित महिलांच्या श्रृंगारात समावेश

चला जाणून घेऊया जोडवींचे आरोग्यदायी फायदे आणखी वाचा

दही ; स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी

दह्यामध्ये दुधापेक्षा अधिक प्रमाणात प्रथिने आणि जीवनसत्वे असतात, तसेच दुधाच्या मानाने दही पचण्यास जास्त हलके असते. दह्याच्या सेवनाने पाचनशक्ती चांगली

दही ; स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी आणखी वाचा

हायपोटेन्शन (लो ब्लडप्रेशर) ; कारणे, लक्षणे, आणि उपाय.

हायपोटेन्शन या व्याधीला सर्वसाधारणपणे लो ब्लडप्रेशर असे म्हणतात. या व्याधीमध्ये शरीरातील धमन्यांमध्ये रक्तदाब कमी होतो. काही वेळा हा रक्तदाब इतका

हायपोटेन्शन (लो ब्लडप्रेशर) ; कारणे, लक्षणे, आणि उपाय. आणखी वाचा

मायग्रेन; कारणे, लक्षणे आणि उपाय

मेंदूच्या कार्यामध्ये काही कारणांनी झालेल्या बदलामुळे उद्भविणाऱ्या डोकेदुखीला वैद्यकीय भाषेमध्ये मायग्रेन असे म्हटले गेले आहे. ही डोकेदुखी अतिशय तीव्र स्वरुपाची

मायग्रेन; कारणे, लक्षणे आणि उपाय आणखी वाचा

फॅमिली प्लॅनिंग कोणत्या वयात करावे ?

लग्नाची काही दिवसांनतर लगेचच जोडपे फॅमिली प्लानिंगबाबत विचार करू लागतात. परंतु, योग्य वेळ फॅमिली प्लानिंग करताना निवडणे हे अतिशय महत्त्वाचे

फॅमिली प्लॅनिंग कोणत्या वयात करावे ? आणखी वाचा

मध्यरात्री अचानक झोपेतून जाग येते का? असू शकतील ही कारणे

रात्री अतिशय गाढ झोप लागलेली असताना मधूनच अचानक जाग येते. जाग नेमकी कोणत्या कारणाने आली हे काही केल्या समजत नाही,

मध्यरात्री अचानक झोपेतून जाग येते का? असू शकतील ही कारणे आणखी वाचा

मेहेंदी वापरण्याचे फायदे व तोटे

केसांशी निगडीत समस्यांवर उपाय म्हणून मेहेंदी वापरण्याची पद्धत आपल्याकडे फार पूर्वीपासून चालत आली आहे. अगदी आजीपासून ते तरुण नातीपर्यंत सर्वच

मेहेंदी वापरण्याचे फायदे व तोटे आणखी वाचा

घसा खराब आहे? त्यासाठी करा हे उपाय

उन्हाळयामध्ये जास्त थंड पाणी प्यायल्याने, आईसक्रीम किंवा इतर थंड पदार्थ खाल्ल्या-प्यायल्याने घसा खराब होण्याची, दुखू लागण्याची शक्यता असते. तसेच थंडीमध्ये

घसा खराब आहे? त्यासाठी करा हे उपाय आणखी वाचा

हृदयाच्या मजबुतीसाठी…

आपण आपल्या शरीरावर अनेक दबाव आणत असतो आणि त्याने कुरकुर करायला सुरूवात केली तर त्याकडे दुर्लक्ष करतो. त्याचा अपरिहार्य परिणाम

हृदयाच्या मजबुतीसाठी… आणखी वाचा

व्हायरल इन्फेक्शनपासून वाचवतील हे आयुर्वेदिक उपाय

थंडीमुळे अनेकदा सर्दी, खोकला, ताप, घशात खवखव असे अनेक आजार होतात. एकमेकांमुळे व्हायरल इन्फेक्शनचा धोका देखील असतो. अशा इन्फेक्शनपासून वाचण्यासाठी

व्हायरल इन्फेक्शनपासून वाचवतील हे आयुर्वेदिक उपाय आणखी वाचा

बहुगुणकारी अंजीर

निरनिराळ्या ऋतूमध्ये मिळणारी ताजी फळे, ही निसर्गाने मनुष्याला दिलेली देणगीच आहे. ही ताजी रसरशीत फळे शरीराच्या आरोग्याकरिता अतिशय लाभदायक असतात.

बहुगुणकारी अंजीर आणखी वाचा

डोळ्यांच्या तक्रारीसाठी कांही सोपे उपाय

माणसाला जी ज्ञानेंद्रिये आहेत त्यातील डोळे हे महत्त्वाचे ज्ञानेंद्रिय होय. आसपासच्या जगाचे दर्शन आपल्याला डोळेच घडवत असतात. इतकेच नव्हे तर

डोळ्यांच्या तक्रारीसाठी कांही सोपे उपाय आणखी वाचा

‘ हाद्झा डाएट ‘ बद्दल तुम्हाला माहिती आहे का?

टांझानिया देशामधील हाद्झा नामक आदिवासी जमात, ही भटकी जमात असून त्यांची आहारपद्धती जास्तकरून निसर्गातील ऋतूंवर अवलंबून आहे. तसेच त्यांचे वास्तव्य

‘ हाद्झा डाएट ‘ बद्दल तुम्हाला माहिती आहे का? आणखी वाचा

कोरोना व्हायरसबद्दल जाणून घ्या या महत्त्वाच्या गोष्टी

सध्या कोरोना व्हायरसने चीनसह अनेक देशात थैमान मांडले आहे. कोरोना व्हायरस आणि विषाणूंचे एक कुटुंब आहे. याचे नाव कोरोना मायक्रोस्कोपद्वारे

कोरोना व्हायरसबद्दल जाणून घ्या या महत्त्वाच्या गोष्टी आणखी वाचा

डोके दुखतेय? – हे करून पहा.

आपल्या शरीराचा महत्त्वाचा भाग म्हणजे डोके. डोक्याच्या कवटीत आपला मेंदू असतो व हा मेंदूच सार्‍या शरीराचे नियंत्रण करत असतो. डोके

डोके दुखतेय? – हे करून पहा. आणखी वाचा