सुरक्षित प्रसूती भारतात तरी कठीण
भारतात कुटुंब नियोजनाचा खूप गवगवा केला जातो. परंतु कुटुंब नियोजन म्हणजे कमी मुले या पलीकडे कुटुंब नियोजनाची कल्पना कोणी करत …
आरोग्य
थॅलॅसीमिया : विवाहपूर्व चाचणी आवश्यक
मानवाने आरोग्याच्या क्षेत्रात कितीही संशोधन केले तरी काही नवे नवे विकार त्याचा पिच्छा पुरवत आहेत. गेल्या २० वर्षात पुढे आलेेला …
कमी वयात टक्कल
सामान्य प्रकृतीच्या माणसाला पंचेचाळीशीनंतर केस विंचरताना कंगव्यावर काही केस दिसतात. हळू हळू केस कमी होतात आणि साठी गाठेपर्यंत त्याला टक्कल …
चेहर्‍यावरचे काळे डाग कसे घालवावेत याचे उपाय
उन्हामध्ये ङ्गिरल्याने चेहरा काळा पडतो आणि चेहर्‍यावर काही विशिष्ट ठिकाणी विशेषत: उंचवट्याच्या ठिकाणी जास्त गडद काळे डाग पडतात. असे डाग …
सांध्याची झीज भरून काढण्यासाठी
आपल्या शरीराच्या हालचाली सांध्यांमुळे शक्य होत असतात. सांध्यांच्या दोन हाडांच्यामध्ये वंगणासारखा पदार्थ असतो म्हणून सांध्यांची हाडे एकमेकांवर घासली तरी हाडांची …
हृदयाची धडधड
काही लोकांना हृदयाचे ठोके एकदम वाढण्याचा त्रास होत असतो. तसे साधारणतः आपण पळत सुटलो, एखादे संकट समोर उभे राहिले किंवा …
संगीताने मेंदू तरुण राहतो
मेलबर्न – माणसाला वृद्धत्व यायला लागले की, त्याच्या मेंदूची शक्ती कमी होते आणि त्यातून काही आजार उद्भवतात. परंतु शास्त्रज्ञांना असे …
गोंदण म्हणजे कर्करोगाला निमंत्रण
मेलबोर्न – सध्याच्या तरुण पिढीमध्ये हातावर आणि शरीराच्या विविध अवयवांवर गोंदवून घेण्याची फॅशन वाढत चालली आहे. भारतामध्ये पूर्वीच्या काळी गोंदणाची …
वजन कमी करणे गुडघ्यासाठी फायद्याचे
न्यूयॉर्क – वयाची पन्नाशी उलटली की, लोकांचे गुघडे दुखायला लागतात. गुडघ्याचे अनेक विकार आहेत. परंतु या सर्व विकारांवर वजनाचा परिणाम …
गर्भारपणातील धूम्रपान बाळासाठी घातक
वॉशिंग्टन – महिलांनी गरोदर असताना धूम्रपान केले तर त्याचा तिच्या पोटातल्या बाळाच्या आरोग्यावर नेमका कोणता दुष्परिणाम होतो याचा शोध घेतला …
आम्लपित्तावर सोपे उपाय
लंडन – खाल्लेले अन्न पचन होण्यासाठी जठरामध्ये आम्लाची गरज असते परंतु ते आवश्यकतेपेक्षा जास्त पाझरले की धोकादायक ठरते असे आहारतज्ञांचे …
दिवसभरात पाणी प्यावे तरी किती?
नवी दिल्ली – पाणी हा आपल्या शरीरातील चयापचय क्रियांमध्ये सहभागी असणारा महत्त्वाचा रासायनिक घटक आहे. परंतु एका निरोगी माणसाने २४ …
गर्भवतीच्या आहारावर ठरतो मुलाचा स्वभाव
वॉशिंग्टन – गर्भवतीने केलेल्या आहारानुसार पोटातल्या बाळाची बुध्दीमत्ता, वर्तणूक आणि स्वभाव हे निश्‍चित होत असतात. असा निष्कर्ष अमेरिकेतल्या एका संस्थेने …
चिरतारुण्याचे वरदान देणारा जंतू
लंडन – जर्मनीतल्या काही शास्त्रज्ञांनी माणसाला चिरतारुण्याचे वरदान देणारा एक सूक्ष्म जंतू शोधून काढला आहे. तो माणसाच्या शरीरात असल्यास पुनरुत्पादन …
आरोग्यदायी जीवनाचे पंचप्राण
लंडन- ऍपल ए डे डॉक्टर अवे, या वाक्प्रचारात फार अर्थ नाही असे आता लक्षात यायला लागले आहे कारण आरोग्यासाठी असा …
झोपेच्या अभावाने २० टक्के लोक त्रस्त
लंडन – ब्रिटनमधील २० टक्के जनता पुरेशी झोप मिळत नसल्यामुळे अनेक प्रकारच्या शारीरिक आणि मानसिक आजाराने त्रस्त झाली असल्याचे एका …
मासे खा, निरोगी व्हा
वॉशिंग्टन – बर्‍याच संशोधकांनी प्रदीर्घ काळपासून निरोगी राहण्यासाठी मासे खाण्याचा सल्ला दिलेला आहे. आठवड्यातून दोन वेळा मासे खाल्ल्यास अनेक विकारांची …
मानसिक धक्क्याने बुध्यांकात घट
वॉशिंग्टन :- किशोरवयीन मुला-मुलींमध्ये शाळेत मारामार्‍या होतात, त्याकडे गांभीर्याने पाहिले पाहिजे. मुले म्हटल्यानंतर भांडणे होणारच, असे म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करून …