डाएट

भेंडी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर, रोजच्या आहारात करा त्याचा समावेश

रक्तातील साखरेची पातळी वाढणे हे मधुमेहाचे लक्षण आहे. अयोग्य आहार आणि जीवनशैलीमुळे जगभरात मधुमेहाची समस्या सामान्य झाली आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांनी …

भेंडी मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर, रोजच्या आहारात करा त्याचा समावेश आणखी वाचा

नेमके काय आहे ‘कीटो डायट’?

वजन घटविण्यासाठी लोक डायटिंग, म्हणजेच आहार पद्धतीमध्ये बदल करण्याचा पर्याय निवडतात. हे योग्यही आहे, कारण वजन घटविण्यासाठी सत्तर टक्के आहारनियम …

नेमके काय आहे ‘कीटो डायट’? आणखी वाचा

स्मृती इराणी यांच्या ‘फॅट टू फिट’ दर्शनाने लोक आश्चर्यचकित

करोना काळात वर्क फ्रॉम होम कल्चर फोफावले आणि त्यामुळे अनेकांची वजने प्रमाणाबाहेर वाढली असे दिसून आले. आता वाढलेली वजने उतरवायची …

स्मृती इराणी यांच्या ‘फॅट टू फिट’ दर्शनाने लोक आश्चर्यचकित आणखी वाचा

रोगप्रतिकारक शक्ति वाढविण्यासाठी सरकारने जाहीर केला नवा हेल्दी डाएट प्लान

नवी दिल्ली -एकीकडे देशातील कोरोनाबाधितांची संख्या दिवसागणिक वाढतच असली तरी दूसरीकडे कोरोनामुक्त होणाऱ्यांची संख्या जास्त असल्यामुळे एप्रिल महिन्यात जी स्थिती …

रोगप्रतिकारक शक्ति वाढविण्यासाठी सरकारने जाहीर केला नवा हेल्दी डाएट प्लान आणखी वाचा

फर्स्ट लेडी मेलेनियाचा मेकअपवर रोज ३ लाखाचा खर्च

फोटो सौजन्य मेट्रो अमेरिकेचे अध्यक्ष डोनल्ड ट्रम्प पत्नी मेलेनिया आणि परिवारासह भारत दौरा करून अमेरिकेला परतले आहेत. फर्स्टलेडी मेलेनिया यांनी …

फर्स्ट लेडी मेलेनियाचा मेकअपवर रोज ३ लाखाचा खर्च आणखी वाचा

जाणून घेऊ या पेगन डायट विषयी

निरोगी व सुदृढ शरीरासाठी योग्य आणि संतुलित आहाराचे महत्व आपल्याला ठाऊकच आहे. त्यासाठी निरनिरळ्या आहारपद्धती अवलंबल्या जात असतात. आहार पद्धतीचा …

जाणून घेऊ या पेगन डायट विषयी आणखी वाचा

बिपाशा म्हणते, आहारामध्ये साखर वर्ज्य करणे आवश्यक

बॉलीवूडमधील ही प्रसिद्ध अभिनेत्री केवळ तिच्या अभिनय कौशल्यासाठीच नाही, तर तिच्या फिटनेस साठी देखील ओळखली जाते. अभिनेत्री बिपाशा बासू संपूर्ण …

बिपाशा म्हणते, आहारामध्ये साखर वर्ज्य करणे आवश्यक आणखी वाचा

उत्तम आरोग्यासाठी आपल्या आहारामध्ये ही पीठे अवश्य करा समाविष्ट

उत्तम आरोग्यासाठी व्यायामाबरोबरच योग्य आणि संतुलित आहारही आवश्यक असतो, हे आपल्याला माहिती असूनही आहाराच्या बाबतीत आपण नेहमीच आवश्यक ती खबरदारी …

उत्तम आरोग्यासाठी आपल्या आहारामध्ये ही पीठे अवश्य करा समाविष्ट आणखी वाचा

लो कार्ब डाएट ठरू शकते आरोग्यासाठी अपायकारक

कर्बोदके ही आपल्या शरीराचे ऊर्जेचे भांडार आहेत हे आपल्याला माहिती आहे. कर्बोदाकांच्या सेवनानंतर शरीराला कार्यशील राहण्यासाठी आवश्यक असणारी उर्जा मिळते. …

लो कार्ब डाएट ठरू शकते आरोग्यासाठी अपायकारक आणखी वाचा