प्लॅस्टिकचे दुष्परिणाम
प्लॅस्टिकच्या बाटलीत भरलेले पाणी पिणे आरोग्याला चांगले असते, म्हणून लोक भराभर पैसे खर्च करून बाटल्यातले पाणी प्यायला लागले आहेत. परंतु …
आरोग्य
फास्ट फूडने दम्याचा धोका
फास्ट फूड खाण्याने जाडी वाढते, हे तर आता लक्षात आलेलेच आहे. त्यामुळे १० ते १५ वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये अनेक प्रकारचे …
चेहरा आरोग्याचा आरसा
आपली त्वचा हा आपल्या आरोग्याचा आरसा असतो. त्यातल्या त्यात चेहर्‍याची त्वचा आपले आरोग्य कसे आहे हे दर्शवीत असते. जुन्या काळातील …
पॅसिव्ह स्मोकिंगने निद्रानाश
धूम्रपान करणारा धूम्रपी अनेक रोगांना बळी पडतो. विशेषत: त्याला कर्करोग होण्याची शक्यता असते. परंतु पॅसिव्ह स्मोकर म्हणजे धूम्रपान करणार्‍याच्या शेजारी …
लठ्ठपणातून वाढत आहे वंध्यत्व
वाढत्या समृद्धीबरोबर लोकांचे वजनही वाढत चालले आहे आणि लठ्ठपणाही वेगाने गती घेत आहे. वाढत्या जाडीमुळे अनेक विकारांना निमंत्रण मिळते. पण …
हा रक्तगट असेल तर टक्कल पडण्याचे चान्सेस जादा
जमशेदपूर – टक्कल अनुवंशीक असते असा समज आहे. गळणारे केस आणि पडलेले टक्कल ही जगातील असंख्य पुरूष आणि महिलांची समस्या …
व्यायामाने बुद्धीही तल्लख होते
प्रत्येकाने व्यायाम केला पाहिजे असे अनेक वेळा सांगितले जाते. साधारणत: शरीराला आकार देण्यासाठी, ते पिळदार होण्यासाठी किंवा ते तंदुरुस्त होण्यासाठी …
बहिरेपणात वाढ होत आहे
जागतिक आरोग्य संघटनेेने केलेल्या एका पाहणीत जगातले ३६ कोटी लोक बहिरे होत असल्याचे आढळले आहे. येत्या ३ मार्च रोजी जागतिक …
बदामाचा उपयोग
गेल्या दहा-बारा वर्षांमध्ये पाश्‍चात्य जगात आधुनिक वैद्यक शास्त्रावर प्रयोग करणार्‍या शास्त्रज्ञांनी सुक्या मेव्यावर बरेच प्रयोग करायला सुरुवात केली आहे. त्यातून …
स्मरणशक्तीच्या गोळ्या विसरा
शाळा, महाविद्यालयांच्या परीक्षा जवळ आल्या की, औषधांच्या दुकानात स्मरण शक्तीच्या गोळ्याना प्रचंड मागणी येते. विशेषत: गणिताच्या परीक्षेच्या दिवशी किंवा रसायन …
वजन घटवण्याबाबत काही तथ्ये
आरोग्याच्या क्षेत्रात सर्वाधिक चर्चा कशाची होत असेल याचा अंदाज घेतला तर असे लक्षात येते की, वजन उतरवणे हा विषय सर्वाधिक …
सप्तगुणी आवळा
आवळा या वनस्पतीला आणि ङ्गळांना आयुर्वेदात ङ्गार महत्त्व दिलेले आहे. आवळा तर गुणकारी असतोच पण वर्षातून एकदा आवळ्याच्या झाडाखाली बसून …
सर्दीवर साधेच पण सोपे उपाय
बहुतेकांना आयुष्यात कधीना कधी सर्दी होतेच आणि सर्दी झाली की सर्वच जण कसली ना कसली गोळी किंवा औषध घेतातच. मात्र …
महिलांमध्ये गुडगेदुखीचे प्रमाण अधिक
पुणे – बदलत्या जीवनशैलीचे जे अनेक तोटे आज माणसाला सोसावे लागत आहेत त्यात गुडघेदुखी सर्वात आघाडीवर आहे. चाळीस वर्षांवरील नागरिकांत …
हृदयापासून हृदयासाठी
आज संगणक हे साधन आपल्या खिशात येऊन बसले आहे. पूर्वी ते ङ्गार मोठे होते. दहा ङ्गूट लांब आणि दहा ङ्गूट …
औषध घ्या आणि दीडशे वर्षे जगा
माणसाचे कमाल आयुष्य किती? ङ्गार वर्षांपूर्वीपासून ते १०० वर्षे असल्याचे मानले जाते. निरोगी आयुष्य जगणारे लोक १०० वर्षे जगू शकतात. …
महागड्या पेयांपेक्षा शुद्ध पाणी प्या
नवी दिल्ली – थोडा घसा कोरडा पडला आणि काही तरी पिण्याची गरज भासली की, आपण एखाद्या दुकानात किंवा हॉटेलात शिरून …
निकोटीनचा असाही उपयोग
तंबाखूत निकोटीन असते. त्यामुळे तंबाखू खाऊ नये हा सल्ला आपण अनेक वर्षांपासून ऐकत आलो आहोत. त्यामुळे आपल्या मनावर निकोटीन हे …