नवजात बाळाविषयी रोचक माहिती
कोणत्याही घरात नव्या बाळाचा प्रवेश आनंदउत्सव असतो. एका चिमुकल्या जीवामुळे अनेक आयुष्यात ख़ुशी प्रवेश करते. हा चिमुकला जीव आपल्या हातात …
हाडे
हाडांना मार लागल्यास…
एखाद्या प्रसंगी हाताला किंवा पायाला किंवा शरीराला कुठेही मार लागल्यानंतर सर्वप्रथम हाड तर मोडले नसेल ना, अशी शंका प्रत्येकाच्याच मनामध्ये …
ओस्टीयोपोरोसीस बद्दल काही गैरसमज
ओस्टीयोपोरोसीस ह्या हाडांशी निगडीत असलेल्या आजाराने भारतातील एकूण ऐंशी टक्के महिला ग्रासलेल्या आहेत, तर सुमारे १.५ मिलियन पुरुषांमध्ये हा आजार …
मजबूत हाडांसाठी अन्न
आपल्या शरीरातील हाडे मजबूत असण्याची फार गरज आहे. कारण शरीराचा ताठरपणा हा हाडांवर अवलंबून आहे. हाडे मजबूत नसल्यास वृध्दावस्थेत खूप …
हाडे मजबूत होण्यासाठी उपयुक्त आहार
आपले शरीर उभे राहते, त्याला हाडांचा आधार असतो. पण हाडे मजबूत नसतील तर शरीर ताठ राहणार नाही आणि शरीराचा हा …
किरकोळ किमतीला मिळणारी वांगी आरोग्यासाठी लाभदायी
बाजारात गेल्यावर वांगी खरेदी आवर्जून करणारे ग्राहक तसे कमी असतात. आपल्याकडे अन्य भाज्या जेवढ्या आवडीने घेतल्या जातात त्यामानाने वांगी घेतली …
बाहेरून काटेरी पण गुणांनी मोठे फळ अननस
अननस हे फळ दिसायला काटेरी दिसत असले तरी ते माणसाच्या अर्योग्यासाठी अतिशय उपयुक्त फळ आहे. आपण अन्य फळे जितक्या आवडीने …