पाणी पिणे

हिवाळ्यात किती पाणी प्यावे? कमी पाणी प्यायल्याने पडू शकतो का आजारी?

थंडीचा हंगाम सुरू झाला आहे आणि या ऋतूत जर कशाचा सर्वात जास्त परिणाम होत असेल तर तो म्हणजे आपल्या पिण्याचे …

हिवाळ्यात किती पाणी प्यावे? कमी पाणी प्यायल्याने पडू शकतो का आजारी? आणखी वाचा

Health Tips : दररोज एवढे ग्लास प्या पाणी, या 4 समस्यांपासून होईल सुटका

शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी, निरोगी आहाराप्रमाणेच पाणी देखील तितकीच महत्त्वाची भूमिका बजावते. पाणी हा आपल्या आहाराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. आपण …

Health Tips : दररोज एवढे ग्लास प्या पाणी, या 4 समस्यांपासून होईल सुटका आणखी वाचा

तुम्हीही झोपण्यापूर्वी पाणी पितात का? तुम्ही पडू शकता या आजाराला बळी, ही आहेत लक्षणे

तुम्हीही झोपण्यापूर्वी भरपूर पाणी पिता का? मग ते आजपासूनच बंद करा. कारण रात्री जास्त पाणी प्यायल्याने तुम्हाला नॉक्टूरिया या आजाराला …

तुम्हीही झोपण्यापूर्वी पाणी पितात का? तुम्ही पडू शकता या आजाराला बळी, ही आहेत लक्षणे आणखी वाचा

तुम्हालाही आहे का उभे राहून पाणी पिण्याची सवय? वेळीच व्हा सावध

पाण्याशिवाय कोणत्याही सजीवाला पृथ्वीवर जगणे शक्य नाही. उन्हाळ्यात आपल्या शरीराला पाण्याची गरज असते. उन्हाळ्यात आपल्याला जास्त घाम येतो, त्यामुळे आपल्या …

तुम्हालाही आहे का उभे राहून पाणी पिण्याची सवय? वेळीच व्हा सावध आणखी वाचा

पाणी खाल्ले पाहिजे

आपण आपल्या भाषेमध्ये पाणी पिणे असा शब्द वापरतो. परंतु आयुर्वेदाने मात्र पाणी खायला सांगितले आहे. असे म्हटल्याबरोबर अनेकांच्या मनात प्रश्‍न …

पाणी खाल्ले पाहिजे आणखी वाचा

पाणी पिण्यापूर्वी या गोष्टींकडे अवश्य लक्ष द्या

जे लोक कमी पाणी पितात त्यांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागण्याची शक्यता असते. पाणी आपल्या जीवनासाठी आणि आरोग्यासाठी खूफ आवश्यक …

पाणी पिण्यापूर्वी या गोष्टींकडे अवश्य लक्ष द्या आणखी वाचा

सकाळी उठल्याबरोबर अशा प्रकारे करावे पाण्याचे सेवन

जपानी लोक दीर्घायुषी असतात हे विज्ञानाने सिद्ध केले आहेच, पण त्याचसोबत या लोकांच्या चेहऱ्यावर वृद्धत्वाच्या खुणा देखील पुष्कळ उशीरा दिसू …

सकाळी उठल्याबरोबर अशा प्रकारे करावे पाण्याचे सेवन आणखी वाचा

आपल्या शरीरास आवश्यक तेवढे पाणी आपण पीत आहात का?

आपल्या शरीराचे कार्य सुरळीत चालण्याकरिता आपल्या शरीरास साधारण आठ ते दहा ग्लास पाण्याची दैनंदिन आवश्यकता असते. पाण्यामुळे शरीरामधील अनावश्यक घटक …

आपल्या शरीरास आवश्यक तेवढे पाणी आपण पीत आहात का? आणखी वाचा