योगासने

योग शिक्षक होण्यासाठी ही कंपनी देत आहे 16 लाखांहून अधिक पगार

तुम्हालाही योगशिक्षक व्हायचे असेल किंवा तुमच्याकडे एमबीएची पदवी असेल, तर ही बातमी तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. होय, एक अमेरिकन कंपनी …

योग शिक्षक होण्यासाठी ही कंपनी देत आहे 16 लाखांहून अधिक पगार आणखी वाचा

रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी करा ‘ही’ योगासने

रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी कोणतीही औषधे घेण्यापेक्षा योगासन करणे फायदेशीर आहे. योगासन दररोज केल्यास प्रतिकारशक्ती वाढते. जाणुन घेऊयात काही योगासने सुप्त …

रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी करा ‘ही’ योगासने आणखी वाचा

त्या काळात होणारी पोटदुखी टाळण्यासाठी करावीत ही योगासने

महिलांना मासिक धर्माच्या दिवसांमध्ये अनेक अडचणींना तोंड द्यावे लागते. अनेकदा या दिवसांमध्ये उद्भवणारी पाठदुखी, पोटदुखी, कंबरदुखी यांमुळे अनेक महिला आणि …

त्या काळात होणारी पोटदुखी टाळण्यासाठी करावीत ही योगासने आणखी वाचा

योगासने करताना घ्या ह्या गोष्टींची खबरदारी

आजकालच्या आपल्या घाई गडबडीच्या आयुष्यामध्ये प्रत्येक जण कोणत्या ना कोणत्या मार्गाने स्वतःला फिट ठेवण्याचा पर्याय निवडत असतो. त्या दृष्टीने आजकाल …

योगासने करताना घ्या ह्या गोष्टींची खबरदारी आणखी वाचा

नाशिकच्या प्रज्ञा पाटीलने रचला योगासनात विश्वविक्रम

नाशिक: योग दिनाच्या पार्श्वभूमीवर योग प्रशिक्षिका तथा उद्योजिका प्रज्ञा पाटील यांनी सलग १०३ तास योगासने करत नव्या विश्वविक्रमाची नोंद केली …

नाशिकच्या प्रज्ञा पाटीलने रचला योगासनात विश्वविक्रम आणखी वाचा