मानसिक ताण हा एक असा शब्द आहे की त्याबद्दल कोणीही बोलू इच्छित नाही, परंतु त्याने हळूहळू प्रत्येकाच्या आयुष्यात प्रवेश केला …
खराब मानसिक आरोग्यामुळे येऊ शकतो का हृदयविकाराचा झटका? काय आहेत लक्षणे, येथे जाणून घ्या आणखी वाचा
मानवाचे डोकेच त्याच्या शरीरावर नियंत्रण ठेवते. मेंदूला कार्य करण्यासाठी भरपूर ऊर्जा लागते. यासाठी खाण्यापिण्याच्या सवयींकडेही लक्ष दिले पाहिजे. डॉक्टरांच्या मते, …
Mental Stress : मानसिक ताणतणाव नेहमी राहतील दूर, फॉलो करा हा डाएट प्लान आणखी वाचा
कलिंगड चविष्ट असण्यासोबतच आरोग्यालाही अनेक फायदे देतात. त्यात हायड्रेटिंग गुणधर्म आहेत. त्यात अनेक जीवनसत्त्वे असतात. हे फळ शरीरातील पाण्याची कमतरता …
Benefits Of Watermelon : उन्हाळ्यात कलिंगड खाल्ल्याने होतात मानसिक आरोग्यासाठी हे फायदे आणखी वाचा
मुबई : केवळ शारीरिक आरोग्य उत्तम असणे पुरेसे नाही. मानसिक आरोग्य तितकेच, किंबहुना अधिक महत्त्वाचे आहे. कोरोना काळात अनेक लोकांना …
शारीरिक आरोग्याइतकेच मानसिक आरोग्य महत्त्वाचे – भगतसिंह कोश्यारी आणखी वाचा
नवी दिल्ली – आपल्या क्रिकेट करिअरमध्ये अनेक मोठे रेकॉर्ड मास्टर ब्लास्टर सचिन तेंडुलकरने नावावर केले असून कित्येक तरुणांपुढे आजही त्याचा …
२४ वर्षाच्या कारकिर्दीतील बराचसा भाग आपण केला चिंताग्रस्ततेचा सामना – सचिन तेंडुलकर आणखी वाचा
बॉलिवूड अभिनेता सुशांत सिंह राजपूतच्या आत्महत्येनंतर सर्वचजण स्तब्ध झाले आहेत. मुंबई पोलिसांनुसार सुशांतला मागील काही दिवसांपासून नैराश्याने ग्रासले होते, तो …
डिप्रेशनने खचून जाऊ नका, या हेल्पलाईनवर कॉल केल्यास मिळेल तात्काळ मदत आणखी वाचा
स्मार्टफोनच्या अती वापराचा डोळ्यांवर परिणाम होतो, हे आपल्या सर्वांनाच माहिती आहे. मात्र एका अभ्यासात समोर आले आहे की, स्मार्टफोनचा अतिरेक …
