ज्यूस

टोमॅटोच्या रसाचे सेवन – लाभ आणि नुकसान

आपल्या स्वयंपाकामध्ये नियमित वापरला जाणारा टोमॅटो ही भाजी नसून हा फळाचा प्रकार आहे. मूळचे दक्षिण अमेरिकेतून भारतामध्ये आलेले हे फळ …

टोमॅटोच्या रसाचे सेवन – लाभ आणि नुकसान आणखी वाचा

ज्यूसबाबत सावध रहा

वजन कमी करण्यासाठी आणि उत्तेजक म्हणून फळांचे रस घेण्याचा प्रयत्न चांगलाच रूढ होत आहे. पण आहार तज्ज्ञांनी काही बाबतीत सावध …

ज्यूसबाबत सावध रहा आणखी वाचा

ताज्या फळांचे व भाज्यांचे रस आरोग्यास हितकारी

आपल्या आहारामध्ये ताजी फळे व भाज्यांचा समावेश असणे अतिशय गरजेचे असते, हे सर्वांनाच माहित आहे. फळे व भाज्यांमध्ये असलेली जीवनसत्वे, …

ताज्या फळांचे व भाज्यांचे रस आरोग्यास हितकारी आणखी वाचा

फळ खावे की ज्यूस प्यावा ?

आजकाल फळांचा ज्यूस पिण्याचे वेड वाढत चालले आहे. एखादे फळ तसेच खाण्यापेक्षा रस पिणे सोपे असते म्हणून ज्यूस अधिक पसंत …

फळ खावे की ज्यूस प्यावा ? आणखी वाचा

उत्तम आरोग्यासाठी या फळांचे अवश्य करा सेवन

शीत ऋतूचे आगमन होत आहे. त्याचबरोबर उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये अभावानेच मिळणाऱ्या ताज्या हिरव्या पालेभाज्या आणि विविध फळेही बाजारामध्ये दिसू लागली आहेत. …

उत्तम आरोग्यासाठी या फळांचे अवश्य करा सेवन आणखी वाचा