आपल्या आहारामध्ये अवश्य करा मुळा समाविष्ट
आयुर्वेदाच्या अनुसार मुळ्याचा उपयोग स्वास्थ्याच्या दृष्टीने फार मोठा आहे. मुळ्याचा वापर अनेक प्रकारे केला जात असतो. कधी ताजा मुळा कच्चाच …
बहुगुणकारी
बहुगुणकारी फालसा
फालसा हे फळ उन्हाळ्यामध्ये येणारे असून, साधारणपणे करवंदांच्या सारखे दिसणारे हे फळ आहे. मात्र याची चव करवंदाच्या पेक्षा पुष्कळच वेगळी …
बदामाचा उपयोग
गेल्या दहा-बारा वर्षांमध्ये पाश्‍चात्य जगात आधुनिक वैद्यक शास्त्रावर प्रयोग करणार्‍या शास्त्रज्ञांनी सुक्या मेव्यावर बरेच प्रयोग करायला सुरुवात केली आहे. त्यातून …
सप्तगुणी आवळा
आवळा या वनस्पतीला आणि ङ्गळांना आयुर्वेदात ङ्गार महत्त्व दिलेले आहे. आवळा तर गुणकारी असतोच पण वर्षातून एकदा आवळ्याच्या झाडाखाली बसून …