मृत्यूला अतिनैराश्य कारणीभूत नाही
लंडन : नैराश्याच्या गर्तेत अडकलेल्या व्यक्ती कमी जगतात, असे म्हटले जाते. मात्र ब्रिटिश संशोधकांना ते मान्य नाही. सतत दु:खात बुडालेल्या …
टेन्शन
हायपरटेंशन कमी करण्यासाठी दहा उपाय
हायपरटेंशन म्हणजेच हाय ब्लडप्रेशर नॉर्मल करण्यासाठी दहा उपाय सांगितले गेले आहेत. पहिला उपाय म्हणजे जॉगिंग. ज्यामुळे आपले हृदय मजबूत होते …