हिवाळा ऋतू सुरु झाला आहे. या हवामानात सकाळी उठणे कठीण आणि कंटाळवाणे दोन्ही असू शकते. विशेषत: जेव्हा ऑफिसमधून सुट्टी असते. …
Health Tips : सकाळी उठल्यानंतर रोज करा या 4 गोष्टी, निरोगी राहील हृदय आणि मन आणखी वाचा
करोनाची आत्तापर्यंत अनेक व्हेरीयंट आली आहेत आणि नित्यनवीन येतच राहणार असे वैज्ञानिक सांगत असतानाच टाईम ट्रॅव्हलरच्या भविष्यवाणीचा व्हिडीओ सोशल मिडीयावर …
ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड्स आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय महत्वाची आहेत. मेंदूचे आणि शरीरातील कोशिकांचे कार्य सुरळीत चालू राहावे यासाठी ओमेगा …
आहारामध्ये ओमेगा ३ ची कमतरता असल्याने असे दिसून येतात परिणाम आणखी वाचा
