स्वत:ला निरोगी ठेवण्यासाठी पोटाची जास्तीत जास्त काळजी घेणे आवश्यक आहे. आपल्या शरीरातील बहुतेक समस्या पोटापासूनच सुरू होतात. जर तुम्हालाही अन्न नीट पचत नसेल, पोट फुगले असेल किंवा पचनाची कोणतीही समस्या असेल तर तुम्हाला नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज होऊ शकतो. हे जरा विचित्र वाटेल की अल्कोहोल प्यायल्याशिवाय तुमचे यकृत फॅटी होऊ शकते.

फॅटी लिव्हर इतके धोकादायक आहे की त्यामुळे तुमच्या शरीरात हिपॅटायटीस आणि लिव्हर सिरोसिस सारख्या गंभीर आजारांचा धोका अनेक पटींनी वाढतो. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, यावर योग्य उपचार न केल्यास यकृत हळूहळू खराब होऊ लागते.

फॅटी लिव्हर म्हणजे काय
नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज दरम्यान, यकृतामध्ये अतिरिक्त चरबी जमा होऊ लागते. विशेष म्हणजे हा आजार दारू न पिणाऱ्यांमध्ये आढळतो, म्हणूनच याला नॉन-अल्कोहोलिक असेही म्हणतात. पण कधी कधी दारू पिणाऱ्यांनाही हा आजार जडतो. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, जेव्हा तुमच्या लिव्हरमध्ये चरबी जमा होऊ लागते, तेव्हा गॅस्ट्रोशी संबंधित अनेक आजार होऊ लागतात.

म्हणजेच या आजारामुळे पोट आणि पचनाशी संबंधित समस्या वाढतात. योग्य वेळी उपचार न मिळाल्यास यकृत खराब होण्याचा धोका असतो. नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर रोगामुळे देखील सिरोसिस रोगाचा धोका होऊ शकतो. त्यामुळे वेळीच डॉक्टरांना दाखवावे.

नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हरची लक्षणे
पोटदुखी : या आजारामुळे पोटात दुखू लागते. यामध्ये पोटाच्या वरच्या भागात वेदना सुरू होतात. हा रोग गुप्तपणे तुमच्या शरीरात प्रवेश करतो आणि खूप वेदना देतो. स्थिती बिघडत असताना, भूक न लागण्यासोबत तुम्हाला अस्वस्थता येऊ शकते.

पोट फुगणे : वर्ल्ड जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजीनुसार, हा रोग सिरोसिसच्या 80 टक्के प्रकरणांमध्ये आढळतो. फॅटी लिव्हरमध्ये पोट फुगण्याची समस्या सामान्य आहे.

(या लेखात दिलेली माहिती सामान्य समजुतींवर आधारित आहे. माझापेपर त्याची पुष्टी करत नाही. तज्ञांचा सल्ला घेतल्यानंतरच त्याचे अनुसरण करा.)