तंदुरुस्त

पेरू – तंदुरूस्तीचा स्वस्त व मस्त पर्याय

आरोग्य किंवा आधुनिक युवा पिढीच्या भाषेत म्हणायचे तर हेल्थ किंवा फिटनेस कसा राखावा याचे शेकडो मार्ग वेळोवेळी सांगितले जात असतात. …

पेरू – तंदुरूस्तीचा स्वस्त व मस्त पर्याय आणखी वाचा

फुटाणे खा, तंदुरुस्त राहा

आयुर्वेदामध्ये फुटाण्याचे सेवन हे औषधीसमान मानले गेले आहे. फुटाणे खाणे हे आरोग्याच्या दृष्टीने अतिशय लाभकारी समजले जाते. जर दररोज एक …

फुटाणे खा, तंदुरुस्त राहा आणखी वाचा