माणूस चंद्रावर जाण्याच्या तयारीत व्यस्त आहे. पण तिथे पोहोचल्यानंतर तो फिट कसा राहणार, हा मोठा प्रश्न आहे. कारण पृथ्वी आणि चंद्रावर राहण्यात फरक आहे. तथापि, आता संशोधकांनी सांगितले आहे की चंद्रावर मानव स्वतःला कसे तंदुरुस्त ठेवू शकतो. ते म्हणाले, रॉक बॉलभोवती फिरून तो स्वतःला तिथे तंदुरुस्त ठेवू शकतो. कमी गुरुत्वाकर्षण वातावरणात कमकुवत होण्यापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, शास्त्रज्ञांनी अंतराळवीरांना धावण्याचा सल्ला दिला आहे. त्यांनी अंतराळवीरांना चंद्राच्या मृत्यूच्या भिंतीभोवती दिवसातून अनेक वेळा धावण्याचा सल्ला दिला आहे. हे कसे करायचे हेही त्यांनी स्पष्ट केले आहे.
शास्त्रज्ञांनी सांगितले की, एका विशाल लाकडी सिलेंडर ज्याचा वापर मोटारसायकल स्टंट करणारे कलाकार जत्रेत करतात, सुरक्षितता बेल्टसोबत मानवासाठी ग्रहावर अशा प्रकारे खूप वेगाने धावणे शक्य आहे. गुरुत्वाकर्षण न केवळ भिंतींवर असते, तर हाडे आणि स्नायू देखील मजबूत करते.
फिजियोलॉजीच्या एका प्रोफेसरने सांगितले की, मला आश्चर्य वाटते की याआधी कोणालाही याची कल्पना नव्हती. चंद्रावर प्रशिक्षणाचा हा एक सोयीस्कर मार्ग असू शकतो. 1972 मध्ये अपोलो कार्यक्रमानंतर मानवांनी चंद्रावर पाऊल ठेवलेले नाही, परंतु नासा आणि इतर अंतराळ संस्था दीर्घकालीन मोहिमांसह परत येण्याची तयारी करत आहेत. NASA चे आर्टेमिस अंतराळवीर पुढच्या वर्षी चंद्राभोवती 2026 च्या सुरुवातीच्या काळात पृथ्वीवर मोहिमेसह उड्डाण करणार आहेत.
चंद्रावरील वातावरण अनेक आव्हाने निर्माण करते, अंतराळवीरांना हवा, अन्न आणि पाण्याची उपलब्धता सुनिश्चित करण्यापासून ते अंतराळ किरणोत्सर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यापर्यंत. परंतु सामान्य गुरुत्वाकर्षणाविरुद्ध कार्य न करता अंतराळवीर हाडे आणि स्नायू गमावतात.
पृथ्वीवरील मृत्यूच्या भिंतीभोवती न पडता धावणे मानवांसाठी अत्यंत कठीण आहे, परंतु चंद्राच्या गुरुत्वाकर्षणात, जे पृथ्वीवरील गुरुत्वाकर्षणाच्या सहावा भाग आहे, हा पराक्रम खूपच सोपा आहे. संशोधकांच्या मते, ताशी 8 मैलांपेक्षा जास्त वेगाने धावणे पुरेसे असावे. शास्त्रज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की प्रत्येक दिवसाच्या सुरूवातीस आणि शेवटी काही मिनिटे धावल्याने हाडे आणि स्नायू मजबूत ठेवण्यासाठी आणि चांगले नियंत्रण ठेवण्यासाठी कृत्रिम गुरुत्वाकर्षण तयार केले पाहिजे.
न्यू कॅसल, लंडन येथील नॉर्थंब्रिया युनिव्हर्सिटीमधील एरोस्पेस मेडिसिनचे प्राध्यापक निक कॅप्लान म्हणाले की हा प्रस्ताव नक्कीच नवीन आहे. पण चंद्रावर राहण्याच्या सुरुवातीच्या काळात हे पुरेसे असेल का? असा सवाल त्यांनी केला.