पाणी, वारा किंवा धुळीमुळे कानात घाण साचू लागते. याला इअरवॅक्स म्हणतात. बरेच लोक कान साफ करण्यासाठी कॉटन बड्स वापरतात. कॉटन बड्स वापरण्याचा कल शहरी भागात अधिक आहे. पण याने कान स्वच्छ करणे योग्य आहे का? त्यांच्या वापराने खरोखरच कान स्वच्छ होतात की हानी होऊ शकते? आज हेल्थ टिप्समध्ये आम्ही तुम्हाला याबद्दल सविस्तर सांगणार आहोत.
कान स्वच्छ करण्यासाठी कॉटन बड्स वापरणे योग्य नसल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. जेव्हा कॉटन बड्स कानात टाकले जाते, तेव्हा ती घाण बाहेर काढण्याऐवजी आत ढकलतात. त्यामुळे कानात संसर्ग होण्याचा धोका असतो. यामुळे कानात गळती होऊ शकते. कॉटन बड्स कानाच्या आतील अस्तरांनाही नुकसान पोहोचवू शकतात. यामुळे ऐकण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. कानातही पुरळ येऊ शकतात.
याबाबत ईएनटी सर्जन सांगतात की कानात वॅक्स तयार होण्याची प्रक्रिया असते. हे इयरवॅक्स कानांचे संरक्षण देखील करते, परंतु जर ते जास्त प्रमाणात साठले गेले, तर ते देखील नुकसानास कारणीभूत ठरते. लोक कॉटन बड्सने कान स्वच्छ करतात, पण साफसफाई करताना आतली घाण कानाच्या कॅनल मध्येही जाऊ शकते. या कचऱ्यासोबतच धोकादायक जीवाणू कानात जाण्याचा धोकाही असतो.
हे बॅक्टेरिया कानाच्या पडद्यालाही नुकसान पोहोचवू शकतात. घाण किंवा कोणतेही जीवाणू कानात गेल्यावर अजिबात कळत नाही. काही प्रकरणांमध्ये खाज येते, परंतु लोक त्याकडे लक्ष देत नाहीत. अशा स्थितीत घाण वाढत राहते, ज्यामुळे कानात अनेक गंभीर आजार होऊ शकतात. अशावेळी कॉटन बड्स वापरणे टाळावे. विशेषत: मुले आणि वृद्धांच्या बाबतीत, ते न वापरणे चांगले आहे.
आपल्या शरीरात स्वतःला स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया असते. या अंतर्गत, कान देखील स्वतःला स्वच्छ करतात. तुम्ही पाहिले असेल की कधी कधी कानातून घाण बाहेर पडायला लागते आणि आतमध्ये असलेला वॅक्स बाहेर पडतो. अशा स्थितीत तुम्ही दररोज कान स्वच्छ करावेत असे नाही.
कान स्वच्छ करण्याचा उत्तम उपाय म्हणजे त्यात तेल घालणे. शेल ऑइल आणि बेबी ऑइल चांगले. कानात तेल घातल्याने आतील घाण बाहेर येते. ज्यातून तुम्ही कापडाच्या मदतीने सहज काढू शकता.
याशिवाय आंघोळ करताना कान स्वच्छ करणे आवश्यक आहे. कारण आंघोळ करताना थोडेसे पाणी कानात जाते. जे धुळीच्या कणांमध्ये मिसळून घाण करते. अशा परिस्थितीत आंघोळ करताना कान स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.