आंब्यासोबत दही खाणे म्हणजे विष! आंब्यासोबत हे फूड कॉम्बिनेशन होतात जड


लोक उन्हाळ्यात थंड होण्यासाठी अनेक मार्गांचा अवलंब करतात, ज्यामध्ये वॉटर पार्कमध्ये मजा करण्यासारख्या क्रियाकलापांचा समावेश असतो. तसे, आंब्यापासून बनवलेल्या गोष्टी खाऊन या ऋतूचा आनंद लुटणारे अनेक खाद्यप्रेमी आहेत. काही जण आंब्यासाठी उन्हाळा येण्याची वाट पाहत असतात. आंबा हा त्याच्या चवीमुळे प्रौढ आणि लहान मुलांचा सर्वांचाच आवडता आहे, पण त्याचा शरीराला फायदाही होतो. यामध्ये व्हिटॅमिन सी सारखा महत्त्वाचा घटक असतो, जो शरीराला उष्णतेपासून वाचवण्यास मदत करतो.

आंबा खाण्याचे अनेक प्रकार आहेत, परंतु तुम्हाला माहित आहे का की त्यासोबत काही गोष्टी खाणे कठीण असते. चला आम्ही तुम्हाला त्या फूड कॉम्बिनेशन्सबद्दल सांगत आहोत जे तुम्ही आंब्यासोबत करू नये.

उन्हाळ्यात दही भरपूर सेवन केले जाते, कारण ते पोट शांत ठेवते आणि आरोग्यासाठी फायदे देखील देते. काही लोक आंबा दह्यात मिसळून खातात. रिपोर्ट्सनुसार, या दोन्ही गोष्टींमुळे पोटात विष निर्माण होऊ शकते. अशा प्रकारे, उलट्या किंवा मळमळ होण्याची समस्या सुरू होते. दही खाल्ल्यानंतर साधारण अर्धा तास आंबा खाणे टाळावे. असे केल्याने शरीरात ऍलर्जी निर्माण होऊ शकते.

उन्हाळ्यात, लोक आंबा आणि आईस्क्रीमचे मिश्रण देखील वापरतात. खाण्याची ही पद्धत चवीला रुचकर असली तरी आरोग्याला हानी पोहोचवू शकते. थंड आणि गरम असल्याने, हे संयोजन तुमच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते.

आंब्याची चव वाढवण्यासाठी अनेक वेळा लोक त्यात लिंबू किंवा इतर लिंबूवर्गीय पदार्थ घालतात. यामुळे शरीराची पीएच पातळी बिघडू शकते, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. त्यामुळे असे करणे टाळा.

बहुतेक लोकांना आंबे रोजच्या जेवणात म्हणजे चपाती आणि भाज्यांसोबत कापून खायला आवडतात. असे केल्याने पोटाशी संबंधित समस्या जसे की पचनशक्ती कमकुवत होऊ शकते. पोटदुखी किंवा इतर समस्या देखील तुम्हाला त्रास देऊ शकतात.

Disclaimer: आरोग्य विषयक लेखात दिली गेलेली माहिती प्राथमिक स्वरुपाची आहे. हि माहिती वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय होऊ शकत नाही  या माहितीचा उपयोग करण्यापूर्वी आपण डॉक्टर अथवा वैद्यकीय तज्ञाकडून खात्री करून घ्यावी. या माहितीची जवाबदारी माझा पेपर घेत नाही