त्वचेला सतत खाज सुटत असल्यास आजमावा हे उपाय
त्वचेला खाज सुटण्याची अनेक कारणे आहेत. कधी एखाद्या वस्तूची किंवा पदार्थाची अॅलर्जी झाल्याने, कोणत्या जंगली झाडांना हात लागल्याने, किडे चावल्याने, …
काळजी
त्वचेची काळजी घेताना या सवयी टाळणे आवश्यक
अतिशय नितळ, सुंदर, मुलायम असणारी त्वचा कधी तरी पाहता पाहता निस्तेज, रुक्ष दिसू लागते, या मागे अनेक कारणे असू शकतात. …
किडनीशी निगडित आजार उद्भविल्यास त्याची लक्षणे अशी ओळखा
आपल्या शरीरातील किडनी हा अवयव शरीरातील अतिमहत्वाच्या अवयावांपैकी एक आहे. शरीराचे सर्व कार्य सुरळीत चालावे या करिता कीडनी निरोगी असणे …
किडनीशी निगडित आजार उद्भविल्यास त्याची लक्षणे अशी ओळखा आणखी वाचा
नखांचे सौंदर्य कसे वाढवावे
नखे ही सुद्धा सौंदर्याचे प्रतिक असतात. म्हणूनच केवळ महिलाच नव्हे तर अनेक पुरुष सुद्धा आपल्या नखांकडे बारकाईने लक्ष देत असतात …
नियमित झोप मेंदूच्या विकासासाठी आवश्यक
लवकर निजे, लवकर उठे त्यास ज्ञानसंपत्ती लवकर भेटे अशी एक म्हण मराठीमध्ये आहे. जो मुलगा रात्री लवकर झोपतो आणि सकाळी …
नेत्र रोग तज्ञ
डोळ्यांच्या विकारांवर इलाज करणारी विद्या शाखा म्हणजे ऑप्टोमेट्री. ऑफ्थॅल्मालॉजी हीही एक अशीच शाखा. या दोन्ही शाखांचे शिक्षण घेणारे डॉक्टरच असतात. …
डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी योग्य आहार
आपले डोळे हे किती महत्वाचे असतात हे आपल्या लक्षात येत नाही. परंतु हे महत्व कळणे आवश्यक आहे. त्यासाठी दहा मिनिटे …
कॉन्टॅक्ट लेन्सपासून सावध
चष्मीश झालेले कोणाला आवडेल ? विशेषत: कमी वयात चष्मा लागला असेल तर तो नकोच असतो कारण चष्मा असेल तर लग्नात …
चेहरा आरोग्याचा आरसा
आपली त्वचा हा आपल्या आरोग्याचा आरसा असतो. त्यातल्या त्यात चेहर्‍याची त्वचा आपले आरोग्य कसे आहे हे दर्शवीत असते. जुन्या काळातील …
बहिरेपणात वाढ होत आहे
जागतिक आरोग्य संघटनेेने केलेल्या एका पाहणीत जगातले ३६ कोटी लोक बहिरे होत असल्याचे आढळले आहे. येत्या ३ मार्च रोजी जागतिक …
तणावमुक्तीसाठी आहार
न्यूयॉर्क – मानवी जीवनातली स्पर्धा वाढत चालल्यामुळे तणाव वाढत आहेत. मात्र तणाव निर्माण होण्याच्या प्रक्रियेमध्ये शरीरातल्या काही हार्मोन्सचे संतुलन नष्ट …
सेलफोन वापराना काळजी घ्या- अन्यथा कर्करोगाला सामोरे जा
रोजच्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनलेला छोटासा सेलफोन हा शालेय विद्यार्थ्यांपासून आजी आजोबांपर्यंत सर्वांचा जिवलग बनला असला तरी ही मुठीत मावणारी …
सेलफोन वापराना काळजी घ्या- अन्यथा कर्करोगाला सामोरे जा आणखी वाचा
एनर्जी बार खाताय – मग समजून उमजून खा.
आजकाल एनर्जी बार ला प्रचंड लोकप्रियता मिळत असून सर्व थरांतील नागरिक याचे सेवन करताना आढळत आहेत. अनेक कंपन्यांनी आपली उत्पादने …
गुणवंतांना देवदुर्लभ संधी
भारतात एकूण विद्यार्थी संख्येच्या केवळ १० टक्के विद्यार्थी उच्च शिक्षण घेतात. बाकीचे विद्यार्थी दहावीत किवा दहावीच्या आतच गळतात. ती सगळीच …
संगोपन नवजात बाळाचे…!
मातृत्व हा कोणत्याही स्त्री करिता दुसरा जन्मच असतो. गर्भधारणा झाल्यापासून बालकाला जन्म देईपर्यंतचा काळ अतिशय काळजीचा असतो. त्याच सोबत आणि …
किरकोळ दुखण्यांसाठी घरगुती उपचार
आपण स्वतःची कितीही काळजी घेतली तरी अनेक बारीक सारीक दुखणी किंवा जखमा आपल्याला होतातच. आणि अशी बारीकसारीक दुखणी होणे किवा …
कानाची काळजी
कर्णेंद्रिय म्हणजे कान. हाही आपल्या शरीरातील महत्त्वाचा अवयव. आपल्या मराठी भाषेत आपल्या या ज्ञानेंद्रियांवरून अनेक म्हणी प्रचलित आहेत हे आपल्याला …
जुना स्मार्टफोन विकताना घ्या ही खबरदारी
फोटो साभार सीनेट स्मार्टफोन जुना झाला किंवा नवीन व्हेरीयंट आले की अनेक युजर जुना स्मार्टफोन विकून नवा फोन घेतात. त्यावेळी …