युवा

वजन घटविण्यासाठी अनेक जण अनेक तऱ्हेची डायट, किंवा काही ठराविक रेसिपीज स्वीकारीत असतात. पण एखादी रेसिपी वजनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी खाल्ली जात असतात, त्यामध्ये भूक लाकर शमते आहे किंवा नाही, त्यामध्ये अतिरिक्त कॅलरीज तर नाहीत, आणि त्याचबरोबर शरीराच्या पोषणाला आवश्यक अशी सर्व तत्वे आहेत किंवा नाहीत हे पाहणे अगत्याचे ठरते. अश्या वेळी कोबीचे सूप, किंवा कॅबेज […]

आपल्या पूर्वजांचे आशीर्वाद आपल्यावर सतत असावेत, यासाठी निरनिराळ्या ठिकाणी निरनिराळ्या परंपरा रूढ आहेत. भारतामध्येही पितृ पक्षामध्ये पूर्वजांसाठी श्राद्ध करण्याची परंपरा शतकानुशतके रूढ आहे. दक्षिण कोरिया देशामध्येदेखील ही पद्धत रूढ असून, येथे याला ‘च्युसेक’ ,’ऑटम इव्ह’, किंवा ‘हांगाउई’ या नावांनी ओळखले जाते. हा तीन दिवस साजरा केला जाणारा प्रसंग येथे एखाद्या उत्सवाप्रमाणे साजरा केला जात असतो. […]

एखाद्या प्रसंगी हाताला किंवा पायाला किंवा शरीराला कुठेही मार लागल्यानंतर सर्वप्रथम हाड तर मोडले नसेल ना, अशी शंका प्रत्येकाच्याच मनामध्ये डोकावते. अश्या वेळी हात पाय हलवून पाहण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण जर हाड मोडले असले, तर हात किंवा पाय हलविणे केवळ अशक्य होऊन बसते. जर मार लागल्यानंतर त्वरित सूज आली आणि मार लागलेल्या अवयाचाची हालचाल […]

जगामध्ये सर्वात श्रीमंत आणि बलशाली समजल्या जाणाऱ्या अमेरिकेमध्ये सध्या एक नवीन संकट उभे राहिले आहे. हे संकट आहे बेघर लोकांच्या संख्येमध्ये सातत्याने होंत असलेल्या वाढीचे. सर्व वयोगटांतील अनेक लोकांकडे रस्त्यांवर राहण्यावाचून इतर कोणताच पर्याय उपलब्ध नाही. थकल्यानंतर जिथे असतील तिथे जमिनीवरच पाठ टेकून विश्रांती घेणारे हे लोक, त्यांच्याकडे असणारे थोडे फार सामान एखाद्या मोठ्याश्या थैलीमध्ये […]

कॅनबेरा – लोक पैसे कमविण्यासाठी दिवसरात्र मेहनत करत असतात. चांगली जॉब आणि सॅलरी मिळाल्यानंतरही असे अनेक लोक सापडतील जे आपल्या नोकरीवर समाधानी नाहीत. त्यात स्वतःचा बिझनेस म्हणजे, २४ तासांची कटकट. पण आपल्याला एका अशा तरुणीबद्दल आम्ही सांगत आहोत जी अवघ्या एका तासात एवढी कमाई करते की ती अनेक उद्योजकांची महिन्याची तर नोकरीपेशा करणाऱ्यांची वर्षभराची सुद्धा […]

लखनऊ – मागील तब्बल तीन पिढ्यांपासून बक्शी का तालाब परिसरातील एका मुस्लीम कुटुंबातर्फे ‘रामलीला’ सादर केली जात आहे. या कार्यक्रमाचे दरवर्षी नवरात्री दरम्यान धार्मिक व सामाजिक सलोख्याचा संदेश देत आयोजन केले जाते. कार्यक्रमाचे मोहम्मद सबीर खान हे दिग्दर्शक असून १९७२ पासून ते दरवर्षी ‘रामलीले’त सहभागी होत आहेत. सबीर म्हणाले की, १९७२पासून रामलीला सुरू आहे. यात […]

केवळ दक्षिणात्याच नव्हे तर कोणत्याही हॉटेल मध्ये सर्रास मिळणारे चविष्ट सांबार आपण दक्षिणात्य इडली, डोसा, मेदुवडा या पदार्थांबरोबर चेपत असतो. हे सांबार मुळचे दक्षिणेकडचे असावे असा आपला ठाम समज असेल तर तो तपासून घ्यायला हवा. खाद्यपदार्थांची कुळे म्हजे त्यांचे मूळ शोधणाऱ्या तज्ञांच्या मते सांबार हे मुळचे महाराष्ट्रीयन आहे. काही जणांच्या मते शिवाजी महाराजांचे सुपुत्र आणि […]

गुलाबप्रेमींसाठी एक आनंदाची बातमी आहे. गुलाबप्रेमी आता त्याच्या बागेत, घरातल्या कुंडीत निळे गुलाब फुलवू शकणार आहेत. निसर्गात गुलाबाचे अनेक रंग अस्तित्वात असले तरी निळा गुलाब नाही त्यामुळे तो अशक्यता, रहस्य याचे प्रतिक बनला आहे. मात्र चीनचा चायनीज अकादमी ऑफ सायन्स व झीयान्सीन विद्यापीठ येथील संशोधकानी असे निळे गुलाब फुलविण्याचे तंत्र शोधून काढण्यात यश मिळविले आहे. […]

मानवी शरीराचे ‘बिल्डींग ब्लॉक्स’ म्हणून प्रथिने ओळखली जात असतात. प्रथिनांचे सेवन केल्यानंतर यांचे रूपांतर अमिनो अॅसिड्स मध्ये केले जात असते. ही अमिनो अॅसिड्स शरीरातील अनेक महत्वाच्या प्रक्रियांसाठी आवश्यक असतात. स्नायूंचे निर्माण, त्यांची बळकटी, त्वचा आणि इतर कनेक्टीव्ह टिश्यू यांच्या बळकटीसाठी देखील ही तत्वे आवश्यक असतात. प्रथिनांच्या योग्य सेवनाने भूक नियंत्रणामध्ये राहून त्यामुळे अतिरिक्त वजन घटण्यासही […]

आपल्या शरीराच्या आरोग्यासाठी लागणारी सर्वच पोषक तत्वे आपल्याला मुबलक मात्रेमध्ये मिळण्यासाठी हिरव्या पालेभाज्या खाण्याचा सल्ला नेहमीच दिला जातो. पण त्याचबरोबर लाल रंगाच्या भाज्यांमध्ये आणि फळांमध्ये अनेक तऱ्हेची अँटीऑक्सिडंटस् असतात, जी शरीरातील अनेक घातक द्रव्य बाएह्र टाकण्यासाठी सहायक असतात. या भाज्यांमध्ये आणि फळांमध्ये लायकोपिन, अँथोकॅनिन्स, इत्यादी तत्वे असून, ही तत्वे हृदयरोग आणि अनेक तऱ्हेच्या कर्करोगांपासून शरीराचे […]

जगामध्ये अनेक ठिकाणी अनेकदा रहस्यमयी वस्तू आकाशातून उडताना पहिल्याच्या किंवा पाण्यातून वाहून आल्याच्या कितीतरी घटना प्रसिद्ध होत असतात. अशीच एक घटना दक्षिण कॅरोलीनाच्या सीब्रूक आयलंड येथे घडली. येथील सागरी किनाऱ्यावर समुद्रातीन एक प्रचंड गोलाकार वस्तू वहात आली आहे. ही वस्तू नेमकी काय आहे याचा अंदाज अजून तरी कोणी लावू शकलेले नसल्याने त्या बद्दल स्थानिक रहिवाश्यांचे […]

राजस्थानमधील जयपूर शहरामध्ये बावीस लोकांना झिका व्हायरसची लागण झाली असून, आणखी अनेक रुग्ण या व्हायरसने ग्रासले जाण्याची शक्यता वर्तविण्यात येत आहे. या व्हायरसची लागण झाल्ल्यावर दिसून येणारी लक्षणे, आणि यापासून आपला बचाव कसा करता येईल हे जाणून घेऊ या. झिका व्हायरसची लागण गर्भावती महिलांना झाल्यास, त्याचे दुष्परिणाम गर्भावर होण्याची शक्यता असते. तसेच नवजात अर्भकांमध्ये या […]

कामाचा तणाव, वैयक्तिक संबंधांतून निर्माण झालेले तणाव, आर्थिक समस्या या आणि अश्या इतर अनेक समस्यांमुळे येणारे नैराश्य जगभरामध्ये अनेक आत्महत्यांना कारणीभूत ठरत आहे. इंग्लंडमध्ये ही आत्महत्या होण्याचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत असून, यावर त्वरीत उपाययोजना करण्याच्या दृष्टीने, इंग्लंडच्या पंतप्रधान थेरेसा मे यांनी खास मंत्रालयाची स्थापना केली आहे. देशभरामध्ये वाढत असलेले आत्महत्यांचे प्रमाण लक्षात घेऊन हे प्रमाण […]

चीन मधील चोंगयांग शहरामध्ये राहणारे त्रेचाळीस वर्षीय हु, एका सिमेंट बनविणाऱ्या कारखान्यामध्ये सुपरवायझर म्हणून कामाला आहेत. गेले काही दिवस हु डोकेदुखीने त्रस्त होते. सुरुवातीचे काही दिवस हु यांनी डोकेदुखीकडे फारसे लक्ष दिले नाही. अपुरी झोप, पित्त, कामाचा ताण या कारणांमुळे डोकेदुखी उद्भविली असेल अशी त्यांची समजूत होती. मागील आठवड्यामध्ये डोकेदुखी अचानक वाढल्यानंतर जेव्हा हु इस्पितळामध्ये […]

गेल्यावर्षी हनिमुनसाठी गिना लाऑन्स आणि मार्क ली हे जोडपे श्रीलंकेला गेले. पण या दोघांनी दारूच्या नशेत चक्क हॉटेल खरेदीचा व्यवहार करून टाकला. ते जेव्हा शुद्धीवर आले तेव्हा आपण जवळपास २९ लाखांहून अधिक रुपयांचा व्यवहार केल्याचे त्यांच्या लक्षात आले पण तोपर्यंत खूप उशीर झाला होता. सध्या सोशल मीडियावर दारूच्या नशेत हॉटेल खरेदी करुन या व्यवसायात उतरलेल्या […]

ओकिनावा ऑटोटेक कंपनीने त्यांची नवी इलेक्ट्रिक स्कूटर रिज प्लस नावाने बाजारात आणली असून तिची किंमत ६४९८८ रुपये आहे. या स्कूटरला रीमुव्हेबल बॅटरी देण्यात आली असून त्यामुळे बॅटरी काढून ग्राहक ती घराच्या घरी चार्ज करू शकणार आहेत. एकदा चार्ज केल्यावर हि स्कूटर १२० किमी जाते आणि तिचा टॉप स्पीड आहे ताशी ५५ किमी. या स्कूटरला वॉटरप्रुफ […]

सध्या भारतभर नवरात्रीचे पर्व सुरु असून या काळात अनेक भाविक नऊ दिवस उपवास करतात. उपवास म्हटले कि आपल्या नजरेसमोर अनेक पदार्थ फेर धरतात. त्यात साबुदाणा खिचडी, साबुदाणा वाडे, साबुदाणा थालीपीठे, साबुदाणा पापड्या, साबुदाणा पीठाचे लाडू, चिवडा असे अनेक पदार्थ असतात. पण हा साबुदाणा कसा बनविला जातो याची माहिती बहुतेकांना नसते. हि माहिती वाचली तर साबुदाणा […]

भारतामध्ये दुचाकी गाडी चालविताना हेल्मेट घालण्याची आवश्यकता लोक फारशी मनावर घेतातच असे नाही. अनेक शहरांमध्ये हेल्मेट वापरणे बंधनकारक असले, तरी ज्या ठिकाणी या नियमाचे काटेकोर पालन होत नाही अश्या ठिकाणी या नियमाचा भंग करणारेच जास्त पहावयास मिळतात. दुचाकी चालविणाऱ्या व्यक्तीसाठी आणि त्याच्यासमवेत त्याच्या मागील सीटवर बसणाऱ्यासाठीही हेल्मेट घालणे आवश्यक आहे. दोघांच्या सुरक्षिततेसाठी हे महत्वाचे आहे. […]